Kruisbandletsel: Behandeling en revalidatie
- All-in specialistisch programma
- Actieve behandeling & persoonlijke aandacht
- Naadloze samenwerking
- Nazorg en duurzaam herstel
Behandeling en revalidatie bij voorste kruisbandletsel | Helix Fysiotherapie
Bij een scheur van de voorste kruisband gaat het niet alleen om herstel—maar om terugkeren naar jouw sport als sterkere, stabielere versie van jezelf. Bij Helix Fysiotherapie in Bavel (nabij Breda) vind je gespecialiseerde kruisbandrevalidatie met een actieve en wetenschappelijk onderbouwde aanpak. We volgen daarmee onder andere de protocollen van VKB united. Of je bent herstellende van een kruisbandoperatie of hebt een instabiele knie: wij begeleiden je doelgericht én persoonlijk.
Niet voor niets weten ook topsporters ons te vinden voor onze kruisbandaanpak. Zo vertrouwen onder meer wereldkampioen kickboksen en professioneel MMA-vechter Pieter Buist op Helix voor hun revalidatie. Daarnaast helpen wij de leden van Rugbyclub Breda en zijn wij de praktijk die veldsporters en contactsporters van diverse clubs uit de omgeving actief helpt bij hun herstel, zoals bij een kruisbandblessure.
Waarom Helix bij kruisbandletsels?
- All‑in specialistisch programma: Onze revalidatie richt zich specifiek op voorste kruisbandletsels (pre‑ of post‑operatief) met op-maat gemaakte oefeningen en heldere doelen
- Actieve behandeling & persoonlijke aandacht: We combineren hands‑on therapie met actieve oefentherapie, in lijn met de best practices van Fysio Engelaar en Jeroen Bosch Ziekenhuis.
- Ervaring: Al onze kruisbandrevalidaties worden overzien door een sportfysiotherapeut met 15 jaar ervaring, die samen met ons team de revalidatie verzorgt
- Topsportervaring: Van kickbokskampioenen tot rugbyspelers – onze aanpak bewijst zich dagelijks bij sporters op het hoogste niveau.
- Naadloze samenwerking: We stemmen af met je arts of orthopedisch specialist—zoals bij ziekenhuizen, maar dan met de flexibiliteit van een fysiopraktijk.
- Nazorg en duurzaam herstel: Dankzij nazorg via Helix Sports & Health Coaching helpen we je sterk en pijnvrij te blijven
Het traject stap voor stap
- Intake & screening
We starten met een uitgebreide intake waarin we je blessure, operatieverslag (indien aanwezig), sportdoelen en dagelijkse uitdagingen in kaart brengen.
- Maatwerk behandelplan
Op basis van de intake stellen we een plan op dat zich richt op:
- Herstel van mobiliteit en beweeglijkheid
- Opbouw van spierkracht en stabiliteit
- Proprioceptie en neuromusculaire controle
- Specifieke sportspecifieke bewegingen
- Actieve behandelsessies
Elke sessie staat in het teken van progressie. Je traint onder onze begeleiding, met moderne test- en meetmethodes. Je krijgt daarnaast oefenvideo’s mee, zodat je thuis veilig kunt doorwerken aan je herstel.
- Evaluatie & bijsturen
Elke paar weken meten we je vooruitgang. Zo kunnen we jouw behandelplan continu afstemmen en waar nodig versnellen of aanpassen.
- Nazorg & terugkeer naar sport
Is de knie weer belastbaar? Dan begeleiden we je naar volledige terugkeer in sport of werk. Dankzij onze link met Helix Sports & Health Coaching bieden we extra trainingen voor kracht, conditie en explosiviteit.
Veelgestelde vragen
Moet ik een verwijzing hebben voor kruisbandrevalidatie?
Voor revalidatie na een operatie is een verwijzing nodig om de behandelingen te laten vergoeden. Heb je een instabiele knie zonder operatie? Dan kun je direct bij ons terecht zonder verwijzing.
Worden de behandelingen vergoed?
Helix Fysiotherapie werkt samen met alle zorgverzekeraars. Met een aanvullende verzekering worden behandelingen vaak (gedeeltelijk) vergoed.
Hoelang duurt een revalidatie?
Een traject kan variëren van 12 tot 20 weken voor conservatieve trajecten, 9 tot 12 maanden voor post operatieve trajecten. Dit is afhankelijk van de ernst van de blessure, je sportniveau en je persoonlijke doelen.
Kan ik met mijn team blijven trainen na mijn herstel?
Jazeker. Wij stemmen het traject zoveel mogelijk af op jouw sport en teamtraining, zodat je soepel kunt terugkeren op het veld of in de ring.
Waarom nú starten met revalidatie bij Helix?
- Je vergroot je kans op volledig herstel van stabiliteit en kracht.
- Je werkt met therapeuten die ervaring hebben met topsporters én recreanten.
- Je profiteert van onze unieke combinatie van fysiotherapie en performance coaching.
- Je krijgt persoonlijke begeleiding in Bavel, vlakbij Breda – altijd dichtbij en goed bereikbaar.
1267+
Geslaagde trajecten
97%
Klanttevredenheid
100%
Nazorg
Helpen jullie dan alleen maar topsporters?
Neehoor zeker niet, we zien juist ook veel recreanten die wat pech hebben gehad! Jacqueline vertelt hier hoe zij dat heeft ervaren
